Incorporación de técnicas de relajación en las clases de Judo infantil
Las técnicas de relajación en el judo infantil pueden desempeñar un papel fundamental en el desarrollo emocional y físico de...
juegos
La importancia del calentamiento en el Judo infantil y cómo llevarlo a cabo de manera efectiva
El calentamiento es una parte crucial del entrenamiento en cualquier disciplina deportiva, y el judo no es una excepción. En...
Actividades de Judo que los niños pueden realizar en casa
El judo es una disciplina que va más allá del tatami y que, con las adaptaciones adecuadas, puede practicarse también...
Fomentar el Trabajo en Equipo en los Niños a través del Judo
El judo es una actividad que requiere tanto esfuerzo individual como colaboración. Desde los primeros momentos en el tatami, los...
Quita el cinturón
Nº JugadoresDe 6 a 10EdadesDe 6 a 8 añosDe 9 a 11 añosAgrupaciónParejas o pequeños gruposMaterialesCinturonesIntensidadMediaDuración5' a 10' ObjetivosMejorar la...
Atrapa las Orejas
Nº JugadoresDe 6 a 10EdadesDe 6 a 8 añosAgrupaciónParejas o pequeños gruposMaterialesNingunoIntensidadMediaDuración5' a 10' ObjetivosMejorar la velocidad de reacción, coordinación...
Araña peluda
Nº JugadoresA partir de 10EdadesDe 6 a 8 añosAgrupaciónTodos juntosMaterialesNingunoIntensidadBajaDuración10' a 30' ObjetivosMejorar la velocidad de reacción y toma de...
Pilla pilla judoka
Nº JugadoresA partir de 10EdadesDe 8 a 11 añosA partir de 12 añosAgrupaciónTodos juntosMaterialesNingunoIntensidadMediaDuración10' a 30' ObjetivosPoner en práctica técnicas...
Salto del río
Nº JugadoresHasta 5 jugadores6 a 10A partir de 10EdadesDe 3 a 5 años6 a 7 añosDe 8 a 11 añosA...
El rey en su castillo
Nº JugadoresA partir de 10 EdadesA partir de 12 años AgrupaciónTodos juntosMaterialesCinturonesColchoneta IntensidadAlta Duración10' a 30' ObjetivosCalentarGenerar un ambiente distendidoContenidosPosturaAgarreDesplazamientosControles...
