marzo 31, 2025
Nº JugadoresHasta 5 jugadores
De 6 a 10
A partir de 10
AgrupaciónIndividualMaterialesSin material
EdadesDe 3 a 5 años
De 6 a 7 años
De 8 a 11 años
A partir de 12 años
IntensidadAltaDuración5′ a 10′
ObjetivosMejorar la velocidad de reacción.
Pensar rápido.
ContenidosDesplazamientos
Postura
Descripción
Con cada orden los jugadores deben de hacer un trabajo específico. Por ejemplo:
Tierra – pecho al suelo
Mar – mover brazo al estilo de natación
Aire – saltar
El profesor dará la orden y los alumnos deben de cumplirla lo más rápido posible.
VariantesIntroducir diferentes desplazamientos, trabajos físicos y/o técnicos.
Observaciones

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